《遇见》53夜 | 你怎样对待每一餐，便会怎样过一生

有人说：“饭桌上，藏着一个人的未来。”热气腾腾的饭菜里，不仅有烟火气，更有生活的态度。

一花一叶皆有情，一菜一饭过一生。懂得好好吃饭的人，吞下去的是热气，吐出来的是认真生活的力气。

人活一世，酸甜苦辣，都藏在一碗碗饭里。纵然世道再难，吃下去，就没有化不掉的坎坷艰辛。叹人生，不如意事，十之八九。唯有好好吃饭，才是治愈一切的良药。

“一个人对吃的态度，会折射出他对生活的态度。”

一个人如何吃饭，与他的生活方式、处事修为，息息相关。你怎样对待每一餐，便会怎样过一生。

在《人生果实》这部影片中，修一和英子两位老人总是将生活过得津津有味。修一吃饭时，先用微火翻烤紫菜，再将其撕成小片放在碗里，与梭子鱼拌到一起，还不忘在鳗鱼上挤些鲜榨橘汁。英子则将樱桃去核后做成樱桃优酪乳，还会做烤薄饼、草莓蛋糕、布丁蛋糕、桃子果盘、米饺子等美味。

简单的三餐便饭，反映出两位老人精耕细作的生活态度。好好吃饭，认真生活，平凡的人生也会显得很不平淡。正如影片中说的：“风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃土壤帮助果实，缓慢而稳定的生长。”

好好吃饭的人，自然也会认真对待生活。心静如水，则灵魂有所寄托；柴米油盐，则生活真切有味。吃饭，从来不是为了简单生存，而是更加真切的生活。

一个人的修为，生命的容量，终究取决于他的态度。怀着对生命的敬畏，认真对待一蔬一菜。好好吃饭，就能活出新的人生高度。

♫《缘字书》

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古人有言：饮食不节，伤人顷刻。

一个人若不好好吃饭，这个世界也不会善待他。

我有个朋友，为了忙工作，从来不会花时间去买菜、做饭。每到饭点，他也总是一边敲电脑，一边吃着外卖。如果赶上有急事的时候，甚至一整天都不会好好吃一顿饭。

直到上个月，单位组织体检时，被查出胃痉挛、脂肪肝、肾脏功能低下等疾病。现在不仅每周都得去医院接受治疗，工作效率也明显下降。可谓是，赔了夫人又折兵。

世上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相后依然热爱生活。

一个历经坎坷的人，若依然能好好吃饭，那他一定很不平凡。对他们来说，认真吃饭，吃的不只是味道，更是品尝世间的百态人生。柴米油盐，口舌生香，才是人生的最高境界。

婉转深沉皆浮云，人间有味是清欢。哪怕风雨兼程，只要有美食，生活便不会太糟。波澜不起，静心吃饭，才是生活最好的安顿。

有人说：到了一个新地方，可以去逛逛菜市场。鲜鱼水菜，碧绿的黄瓜，通红的辣椒，都能让人感受到生活的乐趣。简单朴实的饭菜，接地气的生活，才会给人不断向前的力量和勇气。从而在认识到艰难的现实后，依然热爱生活。

其实，再高配的人生，也终会归于平淡，融化在柴米油盐里。细水长流，才是生活最该有的样子。好好吃饭，便会被生活所善待。