听说了吗？那个被年轻人追捧的公益中医夜市又来啦！

过去，养生一词似乎只流行于中老年群体，而如今随着时代的发展，越来越多的年轻人也加入到了养生的行列之中。如何玩转新潮养生，也成了他们最感兴趣的话题的之一。

夜幕低垂、华灯璀璨。

11月14日，贵阳城市中心的潮流地标——花果园购物中心，正上演着一场别开生面的中医夜市。这不是传统意义上的摆摊卖药，而是一场集文化、公益、健康、娱乐、于一体的年轻人养生盛宴。

注意看！👀

南明区中医医院正以他们新奇的文创产品吸引了大批“时尚弄潮儿”的注意，精美的包装、实惠的价格、显著的效果，如此之高的性价比，让人也忍不住为其驻足。

眨眼间，摊位上的文创产品便被大家疯抢，一位市民朋友手捧着一个粉色精美的小瓷瓶向记者介绍：“听说新出的玫瑰养颜膏可以养颜祛斑，所以决定买回家试试。最重要的是医院研发的成分特别放心”。

不仅有护肤产品和养生类的可泡式茶袋，南明区中医医院同样推出了适合年轻人口味的“养生奶茶”，根据个人对甜度的喜好，更有两种口味可进行选择。所以，屏幕面前的你，也想尝尝冬天的第一杯“奶茶”吗？

除了一众新产品的展卖，南明区中医医院还开展了免费中医义诊，为参加活动的市民朋友进行专业的问诊。经过“望闻问切”后，给出符合患者个人体质的诊疗建议，让市民朋友看了放心，看后安心。

同时，医院还提供了免费体验的艾灸治疗，桃花灸、眼灸、耳穴压豆……甚至包含了我国游泳名将张雨霏同款葫芦灸。

其中，小张同学在体验完桃花灸后，也表达了自己的感受，“感觉脸热热的，有一种毛孔完全打开的感觉，面部也变得紧致了”这同样是大部分体验完桃花灸的市民朋友的感受。不仅改善了皮肤状态，还能养颜，唤醒肌肤活力，可谓一箭“多”雕。

这就结束了吗？并不是的。

在夜市活动的过程中，南明区中医医院贴心的为大家准备了八段锦的教学，现场的市民们都热情高涨的自发进入到学习当中，反响热烈。

                那么，什么是八段锦呢？

tips：八段锦是我国古代导引术，因其健身效果显著且安全易行，故千余年来在民间广为流传，是中华传统养生文化的瑰宝。八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。而现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

当然，在本次的中医夜市活动中，我们还发现了不少“10”后的身影，可谓是上到“八十八”，下到“零八”，不论男女老少都被这样新潮的活动所吸引，其火爆程度，可见一斑。

 

中医夜市，不仅是对我国传统医药文化的宣传，更让越来越多的人了解、感受到了从古至今，来自一代又一代中医药人的智慧。随着社会的发展，面对生活不断受到西化影响的现在，这样的活动又何尝不是一种对中华传统文化的宣传，让更多的人认识并逐渐融入到这样的文化宣传行列之中。

这样的公益活动，南明区中医医院也并不是第一次作为活动方参与，为进一步便利群众就医，让平日里因为各种因素未能及时到医院就诊的市民能够有机会了解自己的身体状况，他们也积极举办并参与热心公益事业，进机关、进企业、进学校、进社区开展各项公益活动，举办科普讲座，开展健康义诊，为建设“健康南明”贡献自己的力量。

【实习生 吴锦楠 采访报道】