【幸福家×育言】“家教指导·一路黔行”系列节目 | 亲子沟通中的听与说 张禹

贵州省“幸福家”网上家长学校

与贵州广播电视台教育事业部

特别策划推出

《育言》“家教指导·一路黔行”系列节目

直击家长家教痛点，输出科学育儿理念

特别感谢

贵州省妇女联合会

贵州省家庭教育智库专家

对本节目的大力支持

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你会好好听孩子说话吗？

你会因为孩子不听你的话而困惑吗？

和孩子说什么他/她才会听呢？

怎样才能真正走进孩子的内心呢？

本期主题：亲子沟通中的听与说

本期嘉宾：张禹

【嘉宾简介】 

贵州省家庭教育指导宣讲专家/骨干教师

贵州师范大学心理学院副教授

贵州省社会心理学会理事

英国教育家斯宾塞说：“孩子在想什么?面临怎样的问题？孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子。”要想真正了解孩子们的心理，找到适合孩子的交流方式，需要家长努力与孩子们沟通。当进入到孩子的内心世界后，父母与孩子才能相处地更融洽。贵州省“幸福家”网上家长学校联合《育言》本期与你关注“亲子沟通中的听与说”的话题。

（张禹在贵州师范大学为学生授课）

父母不良的倾听表现有哪些？

在家庭的沟通中可能出现的不良倾听习惯主要有4种，第一种叫做先入为主的听，家长将自己的主观认识，在孩子说这个事情之前预判他的行为和他的想法；第二种叫做漫不经心的听，说的通俗化一点就是假听，实际并没有在听；第三种叫做有选择性的倾听，只对自己感兴趣的问题好奇；第四种叫做敷衍了事的听，就是我回应你，但是我的回应可能没有意义。

（张禹给某戒毒所的戒毒人员开展心理辅导）

我们应该怎么听孩子诉说？

可以使用3F倾听法。三个F是三个单词的一个代表，第一个F代表事实，第二个F代表感受，第三个F代表需求。

父母听到事实以后，应该去问一下孩子的感受是怎么样的，可以对他的感受进行一个分析，然后再弄清楚孩子的需求是什么。

（张禹为大学生做职业生涯规划讲座）

家长怎么和孩子表达自己的想法？

表达有四要素，其实跟听是有紧密的关系的，我们需要观察事实，然后我们内心看到这个事实的感受是什么，有了这个感受以后，我们基于感受提出请求，察觉内心的需要。

（张禹给公安系统的心理咨询师做技能培训）

当父母和孩子的需求产生冲突时，怎样解决？

很多事情在具体化了以后，会发现其实没有那么大的冲突，需要找到一些合适的沟通的办法，家长也需要适当的在某些时候给孩子一些信心，我们觉得他做不好，但其实孩子的能量和能力超乎我们想象，在一些不会带来特别严重的后果的事件上面，不妨放手让孩子去试一下，可能会有不一样的收获或者惊喜。

 

【小麦·写在访谈后】

父母只有从心底认同“孩子是未成年的独立个体，有独立的人格和思想”这个观点，并愿意尊重、平视孩子，才有可能心平气和地听孩子说、对孩子讲，才能让双向的交流“疏通顺畅”。孩子的教育是一个细水长流的过程，父母可以根据孩子的成长变化，主动沟通，用心倾听，正向引导，用爱滋养孩子的成长。

贵州省“幸福家”网上家长学校是由贵州省妇女联合会、贵州省家庭教育指导中心联合开发的家庭教育公益科普宣传数字化资源平台。这既是广大家长学习了解科学家庭教育知识与方法的学习平台，也是家庭交流分享育儿困惑与经验的互动平台。

【关于节目】

如同世界上没有两片相同的叶子，每个人的成长轨迹也不尽相同……我想倾听你和教育这门慢艺术之间的故事，欢迎在微信公众号“贵州都市广播”给我留言。期待与你一起育见无限可能！