故事之声 · 科普 | 秋冬季手脚冰凉怎么办？1招教你↓

CCTV纪录 | 2023-10-30 10:35

秋冬季
总有人手脚冰凉
快试试这一招↓
红花10克
花椒10克
艾叶10克
煮20分钟
然后用来泡手、泡脚
可缓解四肢冰凉

艾叶、花椒
性温热
和红花搭配在一起
既可以很好地活血通经
又可以起到温阳的作用

温馨提醒：
由于每个人体质不同
建议在专业医生指导下使用

你还有哪些防寒保暖的小妙招？

（内容来源：CCTV生活圈）

编辑: 霍睿 责编: 王萍 编审: 王喆