她时代 她力量丨小团队，大健康

因为家人的一次手术，她毅然辞去了工作8年的岗位 ，放弃了高薪的工作，回家照顾家人。而这也让她意识到，健康是需要管理的，没有前面的“1”，后面再多的“0”也没用。

然后就是不断的学习和探索，渐渐也发现了其中蕴含的“商机”，开办了自己的健康管理工作室。因为新颖的模式和良好的口碑，学员越来越多，还一度“被迫营业”，开了好几个班。

今天，贵州经济广播《她时代她力量》邀请国家一级健康管理师、贵州省师范大学求是学院特聘教师——陈爽做客直播间，分享她如何把“1”做好，把“0”做多！

理工科毕业的陈爽，在从事健康行业之前就职于一家世界500强的工程机械公司，有着丰富的市场管理经验，是一名标准的职场女汉子。如果不是孩子生病需要手术，她不会下定决心辞职，也不会涉足健康行业。

当从孩子和家人的身上意识到健康是需要管理的，陈爽就去学习了营养学和健康管理，了解了中医食营养食疗。并于2016年开始了自己的创业之路，开办了第一家自己的工作室，主要做体脂管理。

因为喜欢钻研技术，口碑较好，到2019年就已经帮助200多人成功减脂，陈爽被好几所高校聘为特聘老师，主要给学生讲解体脂管理课程。不过因为是定制化服务，且费用较高，所以管理的人数不会很多，每到旺季的时候甚至客户还需要排队等位。

2020年疫情以后，陈爽发现身边的很多人都长胖了，她便在贵州省健康管理师协会里与几个志趣相投的伙伴成立了“懒人吃货减脂营”。在她的“减脂营”里，学员不用任何的产品，用纯食物来减脂，同时把定制化的健康管理规模化。这样的方式不但大大降低了收费，而且也把健康的理念传递到千家万户。

陈爽坚信，当健康管理回归到健康的本质上，是会从根本上解决顾客问题的。再加上团队给力、模式新颖，给予客户的价值远远高于价格，不到一个月时间，“减脂营”的报名人数就从最初的30人报满即止，不断的扩增，到第七期报名人数就达到96人。

陈爽觉得在这个时代，健康管理这个话题对于人们来说，不仅仅是爱美，而是一种生活方式，是对家人的爱。一份良好的健康观念会影响到三代人的健康，所以她希望能带着这份事业一直前行，期待通过健康管理这个窗口，改变更多的家庭，让他们摆脱慢性疾病的困扰！

本期节目您将听到：

1、健康管理可以从很多方向着手，像营养、运动、生活规律等，为什么陈爽最后选择了体脂管理这个方向深入？

2、什么样的契机让陈爽决定成立自己的体脂工作室？工作室一开始的主要工作方式和内容是什么？

3、从单兵作战到团队协作，陈爽的体脂工作团队是怎么一步步搭建起来的？团队合作跟自己单干有什么不同？ 

4、作为两个孩子的妈妈，一边要因材施教，一边要推进自己的事业，陈爽如何平衡这两者间的关系？