护心有方，寒冬季节心血管疾病这样防治！

广东省中医院贵州医院（贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院），是贵州省人民政府与广东省中医院合作共建的省级公立综合性中医院。2023年7月，医院成功获批第五批国家区域医疗中心项目。2023年12月20日，医院正式开诊运营。

寒冬来袭

心血管疾病如何防治？

速来get这份《护心有方》

本期节目邀请到广东省中医院贵州医院心血管科主治医师、广东派驻专家陈小光医生，和大家一起聊聊在寒冬季节心血管疾病的防治。

擅长：擅长各种复杂冠心病冠脉介入、各类心律失常电生理+射频消融术、各类起搏器植入术、结构性心脏病介入治疗。运用中医五脏相关理论论治心血管疾病，尤其是擅长中医治疗难治性心衰病，腹针治疗心律失常疾病（频发室早、频发房早、阵发室速）、睡眠障碍、焦虑症等，熟练掌握各类心脏重症、疑难疾病的中西医结合诊治。

坐诊时间：每周三下午、周五上午

寒冬常见心血管疾病

随着冬季的到来，心血管疾病的风险也悄然增加。冬季心血管疾病高发，高血压、高脂血症、心衰、心律失常等不容忽视。特别是急性冠脉综合征和急性心力衰竭等，需特别关注。

高危警报！胸痛来袭，如何自救？

胸痛，可能是心血管疾病的紧急信号！如果你感到胸闷痛，尤其是心前区（左侧乳头下）疼痛，并伴有左侧肩背放射痛、冷汗出，休息后不缓解，那么请立即拨打120！记住，不要过多活动，安静等待救援。如果家里有急救药，如硝酸甘油、复方丹参滴丸、速效救心丸等，请按说明书紧急服用！

心慌心悸中医解读

心慌心悸在中医里被称为心悸。中医认为，这是心气不足、心血亏少所致。若你经常感到心慌气短、胸闷不适，不妨试试中医调理！通过养心气、补心血的方法，让你的心血管恢复活力！

冬季护心小贴士，温暖你的心

冬季是冠心病、慢性心衰等疾病的高发季节。为了守护你的心血管健康，请注意防寒保暖，适当进行有氧锻炼（微微汗出为宜），控制盐和油的摄入量，清淡饮食，规律服药，并保证充足的睡眠时间！

中医防治冠心病

膳食：人参三七陈皮汤、党参川芎当归炖乳鸽汤

锻炼：晒太阳、八段锦、五禽戏

补充阳气：晒背，增强精气神

中医沐足，养生新选择

艾叶、红花、桂枝、生姜煎汁沐足

冷水洗面：提神醒脑，促进血液循环

此外，冷水洗面也是不错的养生方法哦！它能提神醒脑、促进面部血液循环、增强抗病能力！

权威科室，专业守护你的“心”

广东省中医院贵州医院心血管科，是“全国心血管疾病介入诊疗培训基地”“中国房颤中心”“中国胸痛中心”“中国心衰中心”“国家高血压达标中心、国家中医药管理局中医心病重点学科、国家卫生部冠心病重点专科建设单位。广东省中医院贵州医院心血管科是贵阳市重点专科，2023年获批贵州省中医药管理局重点学科。对各类心脏重症、疑难疾病的中西医结合诊治积累了丰富的心血管诊疗经验，在区域内有重要影响力。

广东省中医院贵州医院地址：贵阳市南明区花溪大道中段27号，地铁三号线四方河（省中医院站）。