动静健康 | 煮食玉米有诀窍
大健康事业部转载自健康指南 | 2023-12-27 10:00
怎样才能在家煮出好吃的玉米呢?诀窍如下:
·壹·
将新鲜玉米最外侧的厚皮剥掉,只留最内层的2层薄皮,煮好的玉米味道更香。去除玉米须子后洗干净。
·贰·
将玉米放入直径稍大一点的锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,加入少许盐,盖上盖子煮8~10分钟。往水中加点盐,玉米的口味会变得甜丝丝的。
·叁·
甜玉米(明黄色的)和粘玉米(白色的)的煮熟时间不同,甜玉米水开后煮8分钟,粘玉米水开后则需煮10分钟,这样煮出的玉米口感和口味最为理想。
·肆·
玉米煮好后建议立即夹出,沥干水分。不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。
·伍·
煮好后吃不完的玉米,可以用保鲜膜包好或装入食品袋中冷冻保存。