她说丨陈爽：创业的背后是不断学习

什么样的契机让陈爽决定成立自己的体脂工作室？工作室一开始的主要工作方式和内容是什么？

国家一级健康管理师、贵州省师范大学求是学院特聘教师陈爽说：“当时是自己减了20多斤以后，身边的朋友都炸了。因为当时我是用了一套类似于拔罐的技术，再配合饮食，不靠任何的药物，所以大家都觉得很神奇，就建议我干脆开家店吧。后来我就开了一家养生馆，用当时的方法帮别人减脂。”

“但是后来随着自己的学习，我发现那一套方式跟营养学有一些冲突。那究竟什么方式更好呢？带着这个问题我又不断的去学习，慢慢的我又接触了一些代餐等产品。再往下深入学习和研究后我发现，这些外部的东西虽然能起到一定的辅助作用，但是真正能改变一个人健康的并不是产品有多好，而是良好的生活方式。因为肥胖的背后，往往有很多原因，甚至是一些心理因素，所以我现在的工作就是把这样的理念传递给大家。”