动静健康 | 雨季来临,三个简单的小方法,帮你避开外湿侵袭

大健康事业部转载自健康北京 | 2024-07-03 11:12

中医认为,湿气引百病。近期,多地降雨量明显增多,我国全面进入汛期,自然界中湿气明显增多,我们该如何避水湿、护正气?