心梗发作别慌！黄金120分钟急救指南快收好→
大健康事业部 | 2026-01-23 17:28
急性心梗发作后，救治的核心原则是“时间就是心肌，时间就是生命”。相关研究表明，心梗患者在发病后的 120分钟内接受有效治疗，能最大程度减少心肌坏死，降低死亡率和致残率，这短短两小时被称为救治的 “黄金时间窗”，每一分每一秒都至关重要。
第一步是快速识别症状。心梗的典型表现为胸骨中间或偏左位置出现剧烈疼痛，伴有濒死感、压迫感，持续 15 分钟以上不缓解，还可能伴随出汗、恶心、呼吸困难等症状。需要注意的是，部分患者症状不典型，可能表现为胃疼、牙疼等，也需提高警惕。
（图片由AI生成）
第二步是立即拨打120 急救电话。切勿自行忍耐或让家人送医，随意搬动、走动可能加重病情。拨打急救电话时，要清晰告知事发地址、患者症状，保持电话畅通，以便急救医生在途中提供专业指导，为后续救治做好准备。
（图片由AI生成）
第三步是做好现场护理。在等待救援期间，让患者安静平卧，保持环境安静，避免情绪激动和用力。若有吸氧设备，可及时为患者吸氧；若无吸氧条件，应开窗通风，保持空气流通。若患者突然意识丧失、呼吸心跳停止，需立即解开衣领，清理口腔异物，进行胸外按压和人工呼吸，直到急救人员到达。
（参考文献：[1]颜琼,郑泽琪.急性心梗的“防、识、救”全攻略[J].家庭医生(月初版),2025(10):3-4）
