日常应该如何预防急性过敏反应

1.阻断过敏原   尽可能找出诱因并祛除。比如，花粉过敏者可出门戴口罩，慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘；避免接触致敏物，禁用或禁食某些致敏的药物或食品。对于过敏病因不明者，应在医生的指导下积极排查过敏原。

2.脱敏治疗   受到冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应逐步接触，逐渐延长冷热刺激时间，以求适应。对于感染导致的急性过敏，应进行相应治疗，控制感染。

3.改善生活习惯   平时注意心理卫生，避免不良刺激；注意保持室内外的清洁卫生，有动物毛发过敏者不宜养猫、狗之类的宠物；加强体育锻炼；注意气温变化，随气温变化增减衣物。

（来源：人卫健康）