开学第一课|贵州普瑞眼科医院专家：拒绝“小近视”务必建立屈光发育

贵阳各中小学、幼儿园新学期即将开启，学生马上要重返课堂。经过整个暑期，不少学生出现视物模糊、频繁揉眼、看黑板眯眼等现象，青少年近视防控成为新学期不容忽视的重要一课。

新学期伊始，贵州普瑞眼科医院视光门诊接诊量明显上涨，前来复查验光的中小学生占就诊人群多数。11 岁学生小辰（化名）此前检查双眼近视 125 度，在校期间近视控制情况稳定。进入暑假，孩子居家上网课、电子产品使用时间增加，受多雨天气影响，户外活动时间大幅压缩。临近开学，家长发现孩子看电视习惯性凑近，随即带孩子到医院做复查。经过散瞳验光、眼轴、角膜曲率等全套眼部检查显示，小辰双眼近视度数上涨至 225 度，一个暑期度数加深 100 度，眼轴增长超出正常发育区间。

门诊中，还有另一个值得警惕的案例。10 岁学生小诺（化名）发现近视后，家长不愿给孩子配镜，听信市面上理疗按摩可以“治好近视”的宣传，连续一个假期带孩子做眼部理疗。理疗期间孩子主观感觉看东西稍微清亮一些，家长误以为视力得到恢复。开学前到医院进行规范检查才发现，孩子裸眼视力短暂改善只是眼部肌肉短暂放松带来的假象，实际眼轴仍在持续增长，真性近视度数已经上涨 150 度，错过了科学干预的有利时机。

“每到开学阶段，类似的就诊案例并不少见。暑期是青少年近视进展的高危阶段，不少家长把重心放在课业补习上，忽略孩子视力变化，等到孩子看不清黑板才就医，往往已经错过干预的最佳时机” 贵州普瑞眼科视光科主任杨帆介绍，单纯依靠视力表检测视力，无法完整反映眼部真实状况。眼轴长度、角膜曲率、散瞳验光，是评估青少年近视发展的核心指标。杨帆建议，中小学生开学后应完成一次规范眼健康检查，建立屈光发育档案，持续跟踪孩子眼部发育变化。

针对家长当中普遍存在的认知误区，杨帆作出提醒。近视一旦发生，现阶段医学条件无法实现治愈，不要轻信按摩、理疗等方式可以根治近视的说法，部分理疗仅能放松眼肌，无法缩短已经拉长的眼轴，不能消除真性近视；科学佩戴眼镜不会造成度数越戴越深，反而是控制近视发展的基础手段；很多孩子近视早期不会主动表述眼部不适，家长不能等到孩子自述看不清才开展检查。

杨帆同时给出校园与家庭双重防控建议。在校期间，学生要落实 20‑20‑20 用眼原则，课间走出教室远眺放松；家庭层面，保障孩子每日累计两小时以上自然光下户外活动，纠正读写姿势，合理管控电子产品使用，保证充足睡眠。

据了解，本学期，该院计划走进贵阳 50余 所中小学及幼儿园，开展公益眼健康筛查与科普宣讲，前移视力监测关口，尽早排查学生视力隐患。