遵义市第十九中学东都校区2026级新生入学国防教育纪实

九月的晨光洒满校园，遵义市第十九中学东都校区的操场上，一面五星红旗迎风飘扬。队列中，七年级新生们身姿挺拔、目光坚定，用一场扎实的国防教育，为初中生活写下庄重的开篇。

“七个一”：从日常细节入手，扣好人生第一粒扣子

“强国必须强军，军强才能国安。”在全民国防教育深入推进的背景下，遵义市第十九中学东都校区将国防教育作为新生入学的第一课，以“七个一”行为规范训练为抓手，将爱国情怀、纪律意识与文明素养深植于每一位少年心中。

现场看到，训练内容并非传统的队列操练，而是从日常行为习惯切入——会唱国歌，逐句教唱、人人过关，激昂的旋律中激荡爱国热忱；会吃饭，落实“食而不语”，有序排队、文明就餐，于细微处见教养；会集队集会，做到“快、静、齐”，在集体行动中树立规矩意识；会朗读，坐姿端正、大声诵读，书声琅琅满溢校园；会整理抽屉，物品分类、有序收纳，养成自律习惯；会遵守上课规则，课前准备充分、课堂专注投入；会打招呼，见到老师教官主动问好，传承尊师美德。

七个项目，七道阶梯——从生活到学习，从个人到集体，每一项训练都在为学生的成长奠基。

“三色”融汇：以德育之光照亮成长之路

此次国防教育的另一大亮点，是与学校“三色德育”目标的深度融合：筑牢底色——航空精神。 培养学生诚信友善、自律自强、追求卓越、勇于担当的健全人格。淬炼成色——红色基因。 立足遵义革命热土，坚定理想信念，传承艰苦奋斗、服务社会的优良品质。彰显本色——本真品格。 涵养家国情怀，培育胸怀祖国、严谨求实、协同创新的科学精神。

三色交融，相互支撑，为学生的全面发展提供了清晰的路径。训练场上，学生们在烈日下站军姿，汗水滑落脸颊却依然面带微笑；在教官的带领下反复练习队列动作，步伐从生涩到整齐划一。这些看似简单的训练，正是“三色德育”最生动的注脚。

“四有”目标：让每一个孩子成为最好的自己

令记者印象深刻的，是东都校区提出的“四有”少年培养目标——脸上有笑、眼里有光、心中有志、脚下有力。

训练场上，一张张稚嫩的面庞写满自信：脸上有笑，是历经磨砺后的阳光与从容；眼里有光，是心怀梦想时的坚定与明亮；心中有志，是“请党放心，强国有我”的青春誓言；脚下有力，是迈好青春每一步的踏实与担当。

一位七年级新生在训练日记中写道：“刚开始觉得站军姿很苦，但当我看到身边的同学都在坚持，我突然明白了什么叫集体。我要做一个脸上有笑、脚下有力的人。”从畏惧到坚持，从个体到集体，短短七天的训练，正在悄然改变着这群少年的精神面貌。

七天锤炼，一生底色。

七天，不长，却足以在少年心中种下一颗种子。遵义市第十九中学东都校区相关负责人表示，国防教育不仅是入学第一课，更是贯穿整个初中阶段的重要育人环节。学校将持续深化国防教育成果，把训练中养成的良好习惯延续到日常学习生活中，助力每一位学子以梦为马、向阳而生，在青春的赛道上奋力奔跑，成为担当民族复兴大任的时代新人。

晨光中，东都校区的孩子们整装列队，眼中闪着光，脚下带着风。他们的故事，才刚刚开始。