她说 | 戴若：人体也有“能量守恒”

戴若，是中国女性瑜伽的先行者，1995年至今研习瑜伽二十余年，曾多次前往印度学习。同时，她也是两个活泼孩子的快乐妈妈。所以，她结合自身经历，深入研究“孕产瑜伽”体系，开设“孕瑜伽”课程至今已有十余年。

在人际交往中，人们常常喜欢给人“贴标签”。比如，这个很冷漠，这个人比较严格，这个人有点强势等。戴若认为，人的行为可以从能量的角度去解读。个人的性格和行为可能不是受自我控制，而是被能量所推动。

‍她说：“我不太会简单的觉得这个人怎么那么冷，这个人好像‍‍对什么都提不起兴趣，其实可能只是一种能量低的表现。‍‍人在能量低的时候，他没有办法让自己表达出热情，因为那个‘火’是他缺少的，‍‍所以这样就不太容易去产生过多的精力。”