这一年－－因为热爱 所以坚持

每天清晨，只要天气适宜，75岁的陆爷爷总会背着装备，拎着扩音器，准时出现在黔灵湖边，和他的太极拳友们一起打太极。

初次见到陆爷爷，神采奕奕，身体硬朗，一言一笑，一招一式中，都无不体现出他的健康和乐观。

陆爷爷：我们贵在坚持，强身健体，所以我们每天都坚持，每天到这里以后都有很多拳友在等我。

陆爷爷：热身以后就大家一起开始练，有气功八段锦、练拳、练剑、练刀、练棍、练枪，还有春秋大刀。武术的十八般武艺，我们练了一半。

对于陆爷爷来说，每天的晨练已经成了他生活中不可缺少的一部分，就像每天早上起来要刷牙洗脸一样，锻炼已然成了一种习惯。

另外，坚持练太极给陆爷爷的精神和身体上也带来了不少的好处，白天有精气神，晚上睡得香，精神状态也越来越好了。

记者：现在已经到了2022年，2021年已经过去，在过去的一年中，您有没有一些在打太极时候的精彩瞬间？

陆爷爷：你看这张照片，就在旁边树林。

记者：我看到这个是下雪的时候。

陆爷爷：对，就是今年下雪的时候。

陆爷爷：这张是我们在练推手，这是太极里的一个聚集的项目。

记者：下雪的时候除了您的队，还有其他的队伍来锻炼吗？

陆爷爷：其他团队基本都回家烤火去了。

陆爷爷：只有我们练太极的还在坚持，身体状况和他们不一样，练的方法方式也不一样。

记者：这张也是下雪的时候吗？

陆爷爷：是的。

记者：这是太极的另一个招式吗？

陆爷爷：我们都是接招的动作，我们要准备互相切磋了。

陆爷爷：我们是冬练数九，夏练三伏。

生命在于运动，健康在于锻炼，本着这一想法，陆爷爷每天带着众多太极拳爱好者寒来暑往，坚持锻炼。和队友们一起练练剑，耍耍拳，陆爷爷在运动中找到了快乐，丰富了退休生活，也让精神面貌和以前完全不一样了。

记者：太极对于您来说这一年也给您带来了很多，身体和精神上的欣慰，那您有没有什么遗憾呢？

陆爷爷：这一年，我没有遗憾，只有开心和高兴，我带了很多的学生，今年老的一批退休了，今年我继续努力，把这一批学员带出来。

因为热爱，所以坚持。十余年来，陆爷爷由最初的爱好者，成为了带动大家参与太极拳的组织者，为黔灵山公园增添了一道靓丽的风景线。同时，他也希望能够将这一“国之瑰宝”传承下去，能让更多的人从中受益。

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