老外被山西午睡文化感染，短剧搭配养生袜睡在4s店

最让山西人痴迷的不是醋，而是午睡。

每个省都有些外省人难以理解的习惯，比如东北人不踩井盖，上海人不午睡，江苏没有夜生活。

就像你阻止不了东北人唠嗑，四川人吃辣一样，在山西没人能阻止他们午睡。

宁惹醉汉三分醒，莫扰晋人午睡梦。

根据相关数据调查显示，山西人的午睡率占据全国第一，高达63.9%，因此也有“午睡大省”的称号。

据说报复一个山西人最好的方式就是中午一点给他打电话；快递员被投诉最极端的理由是午睡的时间派件。

另外，山西人不仅爱午睡，还懂午睡。

午睡一定要遮住肚脐眼，扇子、眼镜布，甚至是手机，万物皆可盖。

这片黄土高原究竟藏着什么魔力，让午睡成了全民刚需？

众所周知，山西作为面食大省，没有一碗面能完整走出山西。山西丘陵山坡占8成，平原谷地只占2两成。

水资源也不丰富，这种苛刻的自然环境不适合种水稻和蔬菜，只能种植小麦、荞麦、高粱这些适应性较强的作物。

由这些粮食做成的各种面，如什么刀削面、手擀面、饸饹面、臊子面等等，都是高碳水食物。

从科学角度出发，山西人爱睡午觉是有一定的道理的。

当我们一下子迅速摄入很多的碳水化合物后，体内的血糖就会快速升高。

血糖升高之后，为了降低血糖水平，身体又会分泌胰岛素，胰岛素能够降低血糖。

而胰岛素会进一步促进人体内血清素的产生，血清素是一种神经递质，它很容易让人产生睡意。

所以，有时候吃完刀削面之后，便会感觉到困意，这真不一定是自己累了，很可能就是碳水化合物在我们体内正翻江倒海，用流行的话说就是晕碳。

文字来源：落子生花

（实习编导：李金垚）