收好这份超大容量的哄睡歌单，今晚开始，告别失眠

总有些宝贝，白天好像服了黑片，一言不合就瞌睡；晚上好像服了白片，熬夜熬到犯规。

睡不着的夜，可以打开动静APP，搜索《音乐黑白片》专栏，有老歌陪你。本期助眠专辑--超大容量的哄睡歌单！

以前每次推送歌单，都会用尽毕生功力，写一堆歌曲简介或者解读。问大家疗效怎么样，结果，最多的反馈就是：太长了。

热心听众反馈之后，冷静思考。这次我们试试，歌的容量尽可能大一些。如果听到喜欢的，搜一下，其实也不麻烦。

听完这么多歌，如果还不想睡，来，我们聊聊人生。你一般几点睡？睡前有什么习惯？看书？听歌？泡jio？喝热牛奶？面对失眠，有没有什么祖传秘方或者如花宝典？

把睡眠还给夜晚，今晚，放下你的手机，和你的千头万绪，静静地听一会音乐，读一会儿枕边书，便入睡吧。

好好睡觉的人，才足以谈生活啊......晚安！