詹姆士的厨房 | 这大师配方果然厉害!香过宫保,嫩过啫啫,3步学会楼下开店!

詹姆士的厨房 | 2022-02-11 17:48

老詹说:“在台湾,家家户户的宴客菜都一定有它哦,它可是大名鼎鼎的三杯鸡

三杯鸡虽在台湾随处可见,但追根溯源,却是一道江西名菜,属赣州菜的一支。
 
因其烹制时不放汤水,仅用米酒一杯,猪油一杯,酱油一杯焖煮入味,故名三杯鸡。
至于三杯鸡的缘起,那是众说纷纭,有传和宋末三杰之一的文天祥有关,更有坊间传说不胜枚举。但因其鲜香油润、做法简单,流传至今一直是待客佳选
而在三杯鸡传入台湾后,当地人又对做法和组成进行了革新,将猪油换成香油,加入了更多当地食材。
 
由此,台式三杯鸡有了自己独特的个性,唯一不变的,却是招待亲朋的宴客属性。

詹姆士的这道三杯鸡,吸收了传统台式三杯鸡的灵魂,猛火急攻、料足味浓、香气四溢,品尝之前就享受了一场视觉上的盛宴

年糕的加入又赋予了这道菜一年更比一年高的好兆头
 

绿、白花椰菜点缀其间也是一大创新,既增添了色泽,让菜品看着更加丰盛,带给人花团锦簇的好寓意,清新的味道也可以中和鸡肉的油腻。

主要食材

鸡腿3只 白花椰菜1个 绿花椰菜1个 年糕适量

姜蒜各150g 红辣椒2根 大葱1根 米酒适量

步骤:

【1】处理食材

将鸡腿肉切块,将姜、大葱、蒜、红辣椒、白花椰菜、绿花椰菜改刀备用。
【2】食材过油
将鸡腿肉块煎出鸡油备用;将绿花椰菜、白花椰菜、年糕过油断生备用。
【3】炒制盛盘
用煎出的鸡油煸香姜片、葱段、辣椒段、蒜片,锅中倒入炸过的鸡肉,加入米酒、酱油、香油、汤煨煮5分钟,加入绿、白花椰菜、年糕翻炒均匀,加入适量盐、白胡椒调味,倒入热砂锅中,盖上盖子烹上一圈米酒,即可享用。