2024榕江县全民健身线上徒步大赛开启啦！

竞赛规程

为深入贯彻党的二十大精神，推进落实体育总局贯彻落实《体育强国建设纲要》工作推进专题会议部署，大力弘扬中华体育精神，传播体育正能量，以体育赛事为平台，积极开展形式多样、内容丰富的中华体育文化活动。

为协助打造中国体育旅游精品项目及中华优秀传统体育文化项目等，推进城市体育文化建设，促进体旅、体教融合发展，助力乡村振兴，建设体育强国和美丽中国。

国家体育总局体育文化发展中心、中国体育博物馆、中华全国体育基金会、贵州省体育局联合主办的中华益动行2024中华体育文化公益宣传活动（贵州·榕江站），定于5月10日至5月25日在贵州省榕江县举办。

活动举办期间，为积极落实健康贵州建设，促进榕江县文体旅事业高质量发展，培养经常运动健身习惯，提高榕江县全民健康水平，特举办2024榕江县全民健身线上徒步大赛。

一、主办单位

榕江县文体广电旅游局

二、承办单位

贵州健行体育发展有限公司

三、支持单位

上海艾普若企业咨询服务中心

四、时间和地点

报名时间：2024年4月26日至5月10日

比赛时间：2024年5月11日至5月17日

赛事地点：不限场地，每日签到打卡即可参赛

五、活动参赛人群

全国各地徒步运动爱好者均可自愿报名参赛。

六、活动组别与规模

（一）组别：健身体验组（7日步数超6000步以上）；

（二）规模：线上赛事，无聚集风险，无场地要求，根据个人身体状况自主报名。

七、报名费用

本次线上徒步大赛为2024中华体育文化公益宣传活动（贵州·榕江站）中的系列活动，不收取任何报名费。

八、线上参赛规则

1.线上徒步赛事以同步参赛者微信运动步数做为记录值，确保微信运动开启状态和移动网络正常；

2.徒步运动时请随身携带手机；

3.严谨使用外力（非正常徒步）获取运动步数，系统反作弊系统发现后，取消资格，并全网通报；

4.线上徒步赛事分报名时间和比赛时间，从报名之日起，根据自身情况进行训练，不限徒步场地（跑步机、健身步道、公园、操场等均可），每日23点前打开“全民在运动”小程序同步微信步数，每日运动的步数可兑换运动金币；

5.每日在“全民在运动”小程序签到打卡，获得运动金币，运动金币可用于幸运大转盘抽奖用；

6.比赛日从零点至比赛截止日23点，每日登陆“全民在运动”小程序签到打卡和同步微信运动步数为有效成绩。

九、奖励规则

所有报名者徒步大赛参赛者，可下载电子号码簿、电子完赛证书，运动步数兑换成金币，在线上大转盘抽奖，抽取礼物、体验券和随机红包等。

5月19日公布入围名单，入围者在5月20日至25日到公益活动现场领奖。

十、报名须知

（一）有以下疾病患者禁止参赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病的患者;

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.血糖过高或过低的糖尿病患者；

4.心肌炎和其他心脏病患者；

5.冠状动脉病和严重心律不齐患者；

6.传染性疾病患者；

7.其它不适合徒步运动的疾病患者。

（二）赛事过程中注意事项

1.每日运动前请充分热身，以避免剧烈运动对身体造成的意外伤害；

2.徒步过程中，如发现肌肉疼痛、关节痛以及极度的疲劳感等不适症状，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

3.徒步过程中，如遇炎热、风沙、雨水、雾霾等极端天气，每次徒步前告知家人或朋友您当日的徒步路线和时间。

（三）报名流程

1.微信开启“微信运动”功能，

2.微信搜索“全民在运动”公众号关注，即可报名，

3.或扫码宣传海报二维码打开赛事活动链接报名，

注：报名时必须如实填写个人资料等相关信息。

十一、赛事声明

1.报名时务必仔细阅读参赛须知和健康要求，若因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任自负；

2.参赛者在自行徒步过程中出现参赛者和第三者人身损害和财产损失的，由参赛者本人承担，与主办单位、承办单位、协办单位无关。

十二、本竞赛规程解释权归主办方和组委会所有。

十三、未尽事宜，另行通知。

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