动静健康 | 九种体质养生各有宜忌,不同体质适合不同药膳

大健康事业部转载自中国中医 | 2025-01-08 15:06

中医体质学说将人群分为

气虚质、阳虚质、阴虚质

湿热质、血瘀质、气郁质

特禀质、痰湿质、平和质九种

依据不同的体质特点

分别有什么适合的药膳呢?