暑期皮肤科就诊量增加 医生提醒：防晒、防虫、防熬夜

  7月，进入暑期以来，贵阳市第二人民医院皮肤科迎来就诊“小高峰”。7月23日，记者采访了贵阳市第二人民医院皮肤科主任张磊，就暑期高发的痤疮、光敏性皮炎及虫咬皮炎等常见皮肤问题给出专业建议。

  “门诊量增长主要集中在学生放假后。”张磊介绍，暑期气温升高、户外活动增多，加上作息、饮食变化，使得原本就高发的皮肤病进一步集中。他特别提到，青少年最常见的三类皮肤问题分别是痤疮（青春痘）、光敏性皮炎和虫咬皮炎。这些病症虽然可防可治，但关键在于早发现、早干预。

  熬夜+油腻饮食=“爆痘”

  很多人误以为“青春痘”是小事，过了青春期就能康复，事实上，“青春痘”的学名是痤疮，多发于青少年患者，临床上最常见的是面部、胸背部出现丘疹、结节甚至囊肿。如果得不到及时控制和治疗，其病程可能持续数年甚至数十年，留下永久性痘痕。

  “该病症的发生与皮脂分泌旺盛有关，而暑期青少年熬夜打游戏、饮食不规律，会诱发或加重痘痘。”张磊建议同学们，假期要适当增加睡眠时间，尽量不要熬夜，多吃蔬菜水果，避免食用油腻、辛辣的食物。

  “千万不要用手挤痘痘。”张磊提醒，患者自行挤压后留下增生性或凹陷性疤痕的情况屡见不鲜，这种行为可能引发蜂窝组织炎甚至颅内感染。如果发现有结节、囊肿或是明显的疤痕形成，应及时前往医院进行专业检查和治疗。

  防晒不到位，皮肤又红又痒

  光敏性皮炎是藏在夏日里的“隐形杀手”，尤其是紫外线过敏的人员，光照后会出现皮肤红肿甚至心慌等症状。

  “不少患者出游一天后，面部、前臂红肿瘙痒，严重者眼睑肿胀到睁不开。”张磊表示，这类症状多由紫外线过敏引起，需特别注意避光，必要的时候，在医生指导下可备一些药物，如糖皮质激素等。此外，光过敏人群也可能与红斑狼疮、玫瑰痤疮等疾病有关，建议到医院做进一步检查。

  普通人长时间暴露在阳光下，也容易出现红肿、脱皮等问题，张磊建议：外出前涂抹SPF指数较高的防晒霜，同时配合遮阳伞、宽檐帽、防晒衣等物理遮挡。如果红肿逐日加重，务必及时到医院排查潜在疾病。

  看不见的虫子最“毒”

  暑期露营、郊游活动增多，导致虫咬皮炎患者也随之增加。通常情况下，虫咬皮炎并不会造成严重的健康威胁，主要症状是瘙痒。 

  “蚊虫专挑四肢、腰腹和衣服接缝这些暴露或紧贴皮肤的部位‘下手’。”张磊提醒，驱蚊最省事的方法是随身挂个中药香囊、勤喷驱蚊花露水；同时，外出尽量穿长袖长裤，减少皮肤裸露，从源头切断蚊虫“入口”。

  他进一步解释，许多“隐形”蚊虫肉眼难辨，其唾液蛋白可引发强烈炎症反应，红肿往往持续数天甚至数周；若瘙痒剧烈或症状加重，务必及时就医，以免延误治疗。

记者：张思渝 郭瑾