七大项目覆盖全龄层社区赛场老少皆宜各展所长

一场真正属于全体居民的社区运动会，项目设置是决定参与度的核心。2026年贵州省社区运动会总决赛共设7项正式竞赛项目，覆盖耐力挑战、家庭协作、趣味球类、传统竞技四大维度，从青年爱好者到中老年健身人群，从亲子家庭到运动达人，都能找到适配的参赛项目，真正实现全龄友好、全员可参与。

7个项目形成了清晰的梯度布局，兼顾竞技性与趣味性。垂直马拉松主打耐力突破，适合热爱运动、追求自我挑战的中青年群体，选手在阶梯攀登中比拼体能与意志，是运动爱好者展示实力的核心项目；家庭拔河与板鞋竞速是典型的协作类项目，规则简单、氛围感强，不追求绝对的运动能力，更看重家庭成员间的默契配合，老人孩子都能上阵，是家庭参赛的热门选择，也是赛场氛围最热烈的项目；趣味篮球赛与趣味足球接力弱化了专业赛事的复杂规则，加入定点投掷、障碍绕杆等趣味关卡，不用高超球技也能玩得尽兴，既满足了球类爱好者的参与需求，也让普通居民能轻松上手，享受球类运动的快乐；乒乓球团体赛、羽毛球团体赛则保留了传统球类的竞技质感，这两项运动在贵州社区拥有最广泛的群众基础，小区球场、公园广场随处可见锻炼的身影，赛事为常年坚持健身的普通居民提供了切磋球技、以球会友的正规平台。

为了保障全龄参与的安全性，赛事组委会针对每个项目都制定了适配的安全预案与参赛提示，根据项目强度设置合理的年龄建议与健康要求，全程配备医疗保障人员，让所有参与者都能放心上阵、尽兴而归。待到总决赛赛场，不同年龄、不同职业的社区居民同场竞技，年轻人挥洒汗水，老年人从容上阵，孩子们跟着家长呐喊加油，欢声笑语与助威呐喊交织，将构成一幅最生动的基层全民健身图景。

来源：贵州体育报