中国国际拳击公开赛 | 吕圆圆：跨界逐梦拳台 汗水浇灌成长

11月6日，2026年中国国际拳击公开赛在遵义市奥体中心继续进行。贵州遵义队选手吕圆圆迎战中国二队章歆怡，凭借扎实的技战术执行拿下本场比赛胜利，在拳台上再进一步。

今年23岁的吕圆圆，拳击起步并不早。她早年练习摔跤，18岁才转项拳击，相较于多数自幼习拳的对手，存在数年训练差距。转项之初，她身处队伍中下游，赛场之上内心常存忐忑。在教练的心理疏导、赛后复盘与持续鼓励之下，她一步步建立起赛场信心。2023年，在重庆收获个人首场比赛胜利，此后接连斩获贵州国际拳击邀请赛金牌、全国女子拳击锦标赛金牌，竞技水平稳步跃升。

摔跤项目淬炼出的良好身体素质，成为吕圆圆拳击之路的独特优势。赛场上她主打中远距离打法，充分发挥身体禀赋。本次公开赛，为调整竞技状态，她每场比赛都提前抵达场馆热身，全力调动竞技状态。

赛场成绩的背后，是高度自律的日常。她保持规律作息，每日7时起床，9时抵达训练馆，夜间22时至23时休息；严格管控饮食，恪守队里就餐管理要求，生活轨迹围绕训练场馆两点一线。日子虽单调枯燥，但对拳击发自内心的热爱，支撑她熬过日复一日的艰苦磨砺。

对于未来，吕圆圆保持清醒务实的规划。她坚持以阶段性目标指引前行，现阶段稳步提升水平，再向着国际赛场发起冲击。“想得太远徒增压力，专注走好当下每一步。”吕圆圆如此说道。

教练刘杨海对吕圆圆给予高度评价：“她训练十分刻苦，每次总是最早抵达训练场，发自内心热爱拳击事业。摔跤的运动基础赋予她出众的身体条件，中远距离打法特点鲜明。比赛中她能够坚决贯彻赛前布置的技战术，临场执行能力突出。尽管转项起步较晚，但肯吃苦、敢拼搏，具备很大的上升潜力。”

在这场汇聚古巴、菲律宾、泰国等多国高水平选手的公开赛平台上，这位00后拳手正珍惜与拳击强手同场竞技的机会，在实战中开阔眼界、锤炼本领。从摔跤垫到拳击台，从忐忑不安到自信出拳，吕圆圆用汗水浇灌成长，以热爱支撑坚守，向着更高的竞技目标踏实前行。

记者：张驰翔