国庆怎么过 | 家庭美食做一做

大健康事业部 | 2022-10-03 23:08

俗话说得好:民以食为天,食以安为先。美食,在中国上下五千年的历史中一直有着浓墨重彩的一笔。可以说,我们中国人把吃这门学问研究得非常透彻。

金秋十月,是丰收的季节,也是各类食材最齐全的季节。那么在这坐拥琳琅满目食材的秋天,做上几个家常小菜,温一壶佳酿好酒,或对饮或独酌,真的是好不惬意!而想做出美味的家常小菜,没有食谱是不行的,所以今天就为大家推荐几道简单好吃的家常小菜!

一、香辣蟹(/虾/小龙虾)

主料:螃蟹(/虾/小龙虾)3斤。

辅料:大蒜2头,姜片3-5片,香葱1把,啤酒1罐,小米辣自喜量,八角(大料)4个,香叶5片。

调料:生抽,盐,糖。

制作方法:

1.买回家的螃蟹(/虾/小龙虾)放入水中浸泡半小时后,用流动水将螃蟹(/虾/小龙虾)的外壳清洗干净,建议最好用刷子刷一下,因为这一类带壳的水产,外壳上会附带很多泥垢,所以一定要清洗干净。

2.将清洗好的螃蟹沿中线对半切开(中线:是指螃蟹的腹部有一个非常明显的凹陷部位),如果想做虾或者小龙虾的话不用对半切开,将姜片放到处理好的主料中,放到一边。

3.将扒好的蒜瓣剁碎成蒜蓉放置一边。

4.香葱3根作为一份打成结放置一边。

5.自己量的小米辣切成小段。

6.起锅烧油,油一定要多,将2/3的蒜蓉、姜片、小米辣倒入锅中爆香,炒出香味后加一勺白糖提鲜,切勿用大火炒,中火即可。

7.爆香后加入主料,大火翻炒至主料变色即可。

8.倒入半罐啤酒(不建议使用黑啤,因为黑啤发苦),随后放入葱结,香叶,八角,加入生抽、盐调味。

9.盖上锅盖,待锅烧开后,转中火煮15至20分钟。

10.关火,将1/3的蒜蓉倒入锅中翻炒后,出锅装盘。

小贴士:古语有云“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”,金秋十月是个吃螃蟹的好时节,这个时候的螃蟹膏满肉肥,而香辣蟹的做法适用于海蟹与河蟹。如果您买到的是大闸蟹的话,还是建议您直接上锅清蒸,佐以姜汁白醋,是最美味不过的了。另外蟹性寒,食用时佐以姜汁、黄酒可以中和,若您气虚体寒,不建议过多食用。

二、辣子鸡丁

主料:鸡腿2个(鸡胸肉)。

副料:葱半根,姜半块,干辣椒一把,花椒一把,花生自喜量。

调料:料酒,生抽,五香粉,盐,糖,淀粉。

制作方法:

1.鸡腿肉去骨后切成鸡丁,加入姜末、料酒3勺、五香粉1勺、生抽2勺、盐1小勺、淀粉3勺,抓拌均匀,腌制10分钟以上。

2.腌制鸡丁过程中,将干辣椒、葱切段,姜切丝。

3.锅中烧大量的油,油温七成热,将腌制好的鸡丁倒入锅中炸至表面变硬后,捞出控油。

4.利用炸鸡丁的油,将花生倒入锅中,炸至金黄后捞出。

5.控好油后的鸡丁,倒入锅中复炸30秒后捞出。

6.将锅中炸鸡丁的油倒出一部分,锅中留宽油,下入葱段姜丝爆香,炒出香味后下入花椒,转小火,将葱姜花椒捞出。

7.在炸好的花椒油中,加入干辣椒段爆香。

8.炒出香味后倒入鸡丁翻炒,加入一小勺糖提鲜。

9.倒入花生米,翻炒均匀,出锅装盘。

小贴士:在每一个贵州人的心中都有一道属于自己的辣子鸡,在每一个贵州孃孃的手里都有一份属于自己的辣子鸡秘方。辣子鸡以其鲜香麻辣的口感征服了无数老饕的味蕾,制作方法简单,口感层次丰富,使得辣子鸡成为家庭聚餐当中必不可少的一道菜肴。给您推荐的辣子鸡丁的食谱只是一个符合大众口味的菜肴,您也可以根据自己的喜好,创作出不同的风味。毕竟,每一道辣子鸡的背后都牵引着一个贵州人的心!

三、脆哨土豆丁

主料:脆哨自喜量,土豆2个。

副料:花椒一把,干辣椒一把,折耳根自喜量,香葱一把。

调料:辣椒面,花椒面,盐。

制作方法:

1.土豆刮皮切丁,放入冷水中浸泡十分钟后捞出,控干水分。

2.起锅烧油,油温烧至五成热(用筷子插入油中筷子周围有小气泡即可),将控干水份的土豆丁倒入油锅中炸,切记一定要将土豆的水分控干,否则油锅里面的油会四处乱溅,如果土豆水分没法完全控干的话,可以用厨房纸将表面多余的水分吸干。

3.炸至土豆金黄后捞出控油,后复炸30秒。

4.锅中留底油,下入香葱末爆香,爆香后下入花椒,辣椒,炒出香味倒入脆哨和土豆丁翻炒,少许盐调味。

5.炒好的脆哨土豆丁盛到盘中,加入自己量的花椒面,辣椒面,折耳根,香葱,搅拌均匀即可食用。

小贴士:脆哨土豆丁是黔菜当中标准的下酒菜,洋芋与热油发生着美拉德反应不断地刺激着人们的鼻腔,麻辣的味道冲击着食客们的味蕾,折耳根特有的味道赋予了脆哨和洋芋新的灵魂,配上几杯小酒,酒的浓香更加刺激了血液的流动,使洋芋和脆哨的味道更加浓厚!

趁着国庆假期,为家人、朋友做一顿饭,一起享受美食。在之后的文章里,我们还会为大家介绍凉拌鸡丝、麻婆千张等菜品的做法,敬请期待。

感谢墨彧辰提供的菜谱

实习编辑:班露遥