银色体育入画，生态习水一步一景

4月17日上午，第五届全国老年人体育健身大会持杖健走交流活动户外穿越团队赛在习水县东风湖国家湿地公园举行，来自全国各地的银龄选手手持健走杖，踏上5公里生态赛道，在湖光山色间健步穿行，为 “绿洲红城” 习水增添一抹动感的“银色”。

持杖健走作为一项时尚的户外运动，与自然亲密接触，既能有效锻炼心肺功能、增强身体协调性，又能在自然环境中舒缓压力、愉悦心情。

本次活动是第五届全国老年人体育健身大会的重要组成部分，东风湖国家湿地公园作为本次团体赛的主场地，是习水县城核心生态名片，坐拥澄澈湖水、繁茂绿植与平缓开阔的环湖步道，景致美丽、空气清新怡人。

一步一景，深呼吸、开心走，在“绿洲红城”习水留下美好的回忆。选手们手持健走杖穿行在公园里，享受运动中赏景、在自然中健身的愉快体验。

来自河南省老年人体育协会的李国华刚刚结束比赛，他激动地说道：“今天早上下了雨，走起来难度增加了，但是比赛开始不久太阳就出来了，这个公园非常漂亮，蓝天白云、青山绿水映入眼帘，走起来心旷神怡。”

公园是景观，也是习水人民健身的热门打卡地，将健康文化、湿地保护文化、安全文化有机融合、各表其义、相得益彰。

“这次来到习水真是不虚此行，既感受到了这里浓厚的红色文化氛围，又领略到了美丽的生态环境。这里比南通海拔高，但我们完全适应这里，喜欢这里，以后还想来。”江苏省老年人体育协会张菊红说道。

记者：付磊 张驰翔