健康家生活｜盆景·修身养性练心境

盆景，中国优秀传统艺术之一，是以植物和山石为基本材料在盆内表现自然景观的艺术品。

盆景源于中国，以植物、山石、土、水等为材料，经过艺术创作和园艺栽培，在盆中塑造大自然的优美景色，也被誉为"立体的画"和"无声的诗"。

植物放进盆中，需要用铝丝固定。铝丝从几个方向缠绕干枝，汇合在一起，一定要扭紧固定，以免风吹动植物，导致根部松动不成活。

盆景艺术可以使人们入静、入定、颐养性情。从无到有的创作过程，数月数年的成型期，能够让大家在这个“快时代”慢下来，一动一静一思，对于训练人的耐心、素养、想象和条理，是不可多得的活动。